新冠自愈指南

独自在国外感染新冠，

该如何自救和自愈？

可见，这波疫情真是防不胜防啊！

采访了一位在多伦多的留学生，

从阳转阴差不多不到一个星期左右。

视频号：加晓说移民加拿大

该名小伙伴表示，

自己很少去人多的地方，

出门买个菜就不小心中招了！

冬季学期的课程还是持续线上！

图片来源：小红书私信

开始咳嗽和喉咙痛，

并没有出现发烧。

“很奇怪，室友没有中招！”

该名受访小伙伴称，

自己就是喝中药，

国内带过来的感冒药

还有喝维他命水等

法子慢慢自愈的！

奥密克戎的突出症状有哪些？

据美国传染病专家表示，

感染奥密克戎后突出症状有，

咳嗽、疲倦、鼻塞和流鼻涕、

喉咙痛和头痛。

未必会发烧！

图片来源：nbcnews

室友阳性了我怎么办？

首先，多理解喽，少接触！！

迫不得已在一个屋檐下，

公共区域碰面，请保持

“三只加拿大鹅”的社交距离。

第二，AA买消毒用品、N95、一次性手套；

对衣物都要进行酒精喷雾杀毒！

第三，多开窗，尽量避免，

少开空调和卫生间排风扇。

第四，保持好心情，建议也去做个测试。

https://gotestrapid.ca/

新冠自愈指南

1.告知室友，

自我隔离10天。

2. 没事多喝水，但别夸张过度。

3. 准备维他命C和维他命D

或其他增强免疫力的保健品。

（根据自己身体状况购买）

4.润喉糖

（根据自己身体状况购买）

5. 发烧的话，泰诺

（根据自己身体状况购买）

6.化痰，止痛

（根据自己身体状况购买）

7.亚马逊购买血氧仪

（blood oxygen saturation monitor fingertip）

测量数值：超过95为正常，

90到95为影响肺泡，

须听肺部杂音。

低于90立马去医院！

（根据自己身体状况购买）

8.年轻人自愈一般在1-2星期左右，

若有以下症状，

尽快与专业医护人员联系。

呼吸困难、胸痛、

气喘吁吁、颤抖发冷、

晕厥、精神错乱、

极度嗜睡、低血氧、

脸色、嘴唇或指甲颜色异常等。

9.也可以联系多伦多大使馆

申请外交保护报备，以防病情加重。

视频号：加晓说移民加拿大

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加晓移民顾问助理